Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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73,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2199 kcal
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Líp: 82,31g | Prot: 70,62g | Carbs : 313,07g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli, Simple Truth Organic Plain Soymilk, Bananas. Almoço: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Vanilla Unsweetened, Kirkland Signature Organic Walnuts, Kirkland Signature Organic Honey. Jantar: Whole & Simple Edamame Energy Bowl. Snacks/Outros: Honeymaid Graham Crackers, Miyoko's Creamery Cultured Oat Milk Butter, 365 Sourdough Bread, Sweet Street Chewy Marshmallow with Brown Butter & Sea Salt, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Archer Farms Fuji Apples, Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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