Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2015
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87,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2478 kcal
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Líp: 99,36g | Prot: 87,28g | Carbs : 311,57g.
Pequeno Almoço: Great Value Spring Water, Owens Border Breakfasts Sausage Egg & Cheese Tacos, Bing Cherries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee with Cream, Nestle No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium. Almoço: Great Value Spring Water, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Fillets, Bing Cherries. Jantar: Whataburger Sprite (Medium), Whataburger French Fries (Medium), Whataburger Double Meat Whataburger. Snacks/Outros: Great Value Spring Water, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Coffee with Cream, Nestle No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium. mais...
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2695 kcal
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Exercício:
YMCA DT AMT - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Laque
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