Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Líp: 42,55g | Prot: 92,23g | Carbs : 115,31g.
Pequeno Almoço: Додо Пицца Пицца Мясная, Сырники с Яблоком и Клетчаткой. Almoço: Село Зелёное Творог 5%, Fruto Bar Бананы Сушёные, Суп с Фрикадельками, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. Jantar: Кухмастер Томатная Паста, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Агро-Альянс Чечевица Красная, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 12Sonya32
|