Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 48,80g | Prot: 92,62g | Carbs : 139,13g.
Almoço: Jif Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Tyson Rotisserie Chicken Breast Strips. Jantar: Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain. Snacks/Outros: Sensible Portions Garden Veggie Straws Sea Salt, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Vital Proteins Collagen Peptides, Anna's Ginger Thins, Dot's Homestyle Pretzels. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitten8351
|