Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2015
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86,8 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 71,82g | Prot: 57,98g | Carbs : 157,95g.
Pequeno Almoço: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Foster Farms Grilled Chicken Strips, Dunkin' Donuts Blueberry Cake Donut. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Classic 12oz Can, Guacamole, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Whataburger French Fries (Small), Taco John's Chicken Bacon Ranch Wrap. Snacks/Outros: Dynasty Oolong Tea, The Republic of Tea Asian Jasmine White Tea, Lipton Green Tea Cranberry Pomegranate Tea Bags, Water, Chocolove Raspberries in 55% Dark Chocolate. mais...
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2908 kcal
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Exercício:
Hatha Yoga - 35 minutos, Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 40 minutos, Hooping (Right) - 15 minutos, Hooping (Left) - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Look at you solidly on ONEderland now - and hitting another goal milestone. 190
29 mai 15 por membro: HCB
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Congratulations. Persistence is paying off.
31 mai 15 por membro: Beth Diary
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Histórico de Peso de NatashaChiara
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