Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Líp: 55,72g | Prot: 83,38g | Carbs : 160,91g.
Pequeno Almoço: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Капучино, FITKIT Wellnut Crispy. mais...
|
A Ganhar 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Брусникина
|