Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 41,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Líp: 37,45g | Prot: 68,99g | Carbs : 90,09g.
Pequeno Almoço: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Zero Сироп Тоффи , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яблоко Зеленое, Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Almoço: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Чай, FitnesShock Брауни, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Бедра Индейки, Булгур (Вареный). Jantar: ВкусВилл Псиллиум. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|