Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2513 kcal
|
Líp: 54,43g | Prot: 189,92g | Carbs : 320,13g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Now Омега-3, Василева Слобода Масло Горчичное, Бабушкина Кухня Гречка, Слонимский Мясокомбинат Стейк Ньюпорт, Яйцо. Almoço: Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Грецкие Орехи, Василева Слобода Масло Горчичное, Очень Пшено, Петруха Большое Филе, Яйцо. Jantar: Брокколи, MIROLIO Масло Льняное, Зеленая Стручковая Фасоль, Бабушкина Кухня Гречка, Держи Индейку Филе Индейки. Snacks/Outros: Зеленый Листовой Салат, Очень Пшено, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Держи Индейку Филе Индейки, Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaryS16
|