Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
106,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3571 kcal
|
Líp: 189,71g | Prot: 142,16g | Carbs : 328,52g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Монастырский, Вологодское Льняное Масло , Пятерочка Помидоры, Олег Сирота Сыр Фестивальный . Almoço: Приготовленная Репа, Квашеная Капуста, Салат Овощной с Маслом, От Палыча Суп с Фрикадельками. Jantar: Бургер Кинг Клубничный Шейк, Бургер Кинг Картошка Фри, Бургер Кинг Пирожок Банан-Карамель, Бургер Кинг Луковые Кольца 3 шт, Бургер Кинг Крылья (5), Бургер Кинг Ангус Пармезан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danila402
|