Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
61 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
528 kcal
|
Líp: 38,09g | Prot: 26,16g | Carbs : 23,03g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Badem, Lipton Ice Tea Şeftali. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elıf40
|