|
Поправка на 200 гр. Не расстроена,к маме в деревню теперь редко ездим, так что норм.
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Líp: 66,48g | Prot: 89,54g | Carbs : 111,40g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Konti Супер Контик Шоколадный, Яичный Желток, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Красная Цена Сыр Российский, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Милград Творожный Сыр Классический, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Петелинка Котлеты Сливочные, ФЭГ Свекла Отварная, Ягодный Край Желе со Вкусом Яблока. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|