Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Líp: 25,41g | Prot: 55,40g | Carbs : 172,35g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Café, Queijo Mozzarella, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Pão Francês. Almoço: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. Jantar: Betânia Requeijão Cremoso Light, Ovo, Pão Francês, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Snacks/Outros: Rancheiro Cream Cracker, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Estrela Biscoito Maizena. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luciana Quaresma
|