Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
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76,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 50,76g | Prot: 43,00g | Carbs : 68,59g.
Almoço: Walnuts, Tesco British Celery Sticks, Meatless Luncheon Slices , Granny Smith Apples, Violife Original Flavor Block. Jantar: Asda Stir Fry Vegetables, Rapeseed Oil, Tesco Pak Choi, Asda Oriental Style Stir-Fry, Sainsbury's Mange Tout. Snacks/Outros: Waitrose Pickled Gherkins, MyProtein Vegan Protein Blend, Cherry Tomatoes, Fridge Raiders Meat Free Slow Roasted Tasty Bites (65g), Coffee with Oat Milk, Coffee. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de culterquine
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