Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
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65,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 35,25g | Prot: 40,27g | Carbs : 132,75g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Rolled Oats & Chocolate Chips Fiberful Granola Bar. Almoço: Royo Seeded Bagel. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Outros: Yellow Tail Pure Bright Chardonnay, Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels. mais...
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1685 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PicklepieinAthens
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