Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
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62,1 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 89,12g | Prot: 74,09g | Carbs : 120,18g.
Pequeno Almoço: Hormel Spam Low Sodium. Almoço: Meatless Nachos with Cheese, Myfitfoods Asian Salad. Jantar: Fried Egg, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (from Fresh). Snacks/Outros: Wellsley Farms Swiss Granola, Pineapple , Yellow Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Ice Cream Sandwich, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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