Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
130,7 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 45,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Líp: 131,01g | Prot: 134,36g | Carbs : 32,25g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры. Almoço: От Сундаревых Сливки 50%, Первый Вкус Молоко Топленое 4% , Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Classic , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Яйцо Куриное, Слобода Майонез Провансаль 67%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eleskorobogato1
|