Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
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79,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Líp: 51,14g | Prot: 48,77g | Carbs : 71,69g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Hot Coffee with Cream & Sugar - Small. Almoço: Kraft Velveeta Cheese Sauce, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Cooked Eggplant, Clam Chowder, Cheddar Cheese , Cauliflower , Pita Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nazkhatoon
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