Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
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96,3 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Líp: 51,67g | Prot: 184,61g | Carbs : 211,27g.
Pequeno Almoço: Sugar Substitute (Saccharin Based, Dry Powder and Tablets), Egg, Great Value Frozen Broccoli Cuts, Mushrooms, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese, Avocado Vegetable Oil, La Mexicana Hot Salsa, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Whole Wheat Bread. Almoço: Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries. Jantar: Trader Joe's Tangerines, Bananas, Hansung Food Cabbage Kimchi, Fish. Snacks/Outros: Chicken of the Sea Sardines in Louisiana Hot Sauce, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples, Bananas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BMax666
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