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Still going down :)
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97,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2091 kcal
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Líp: 111,63g | Prot: 162,67g | Carbs : 49,67g.
Pequeno Almoço: Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, HEB Sage Sausage. Almoço: Kiwi Fruit, Member's Mark Pepperoni, Strawberries, Member's Mark 4% Cottage Cheese. Jantar: Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Michelob Ultra Light Beer. Snacks/Outros: Galbani String Cheese, Blue Diamond Roasted Salted Almonds. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yafreaka
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