Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
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77,2 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 44,26g | Prot: 49,27g | Carbs : 100,56g.
Pequeno Almoço: Califia Farms Oat Barista Blend, Califia Farms Almond Milk Creamer. Almoço: Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Fajita Size), Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Feta Cheese . Jantar: Sausage kale soup, Lewis Bake Shop Artisan Style Bread, Red Table Wine , Unsalted Whipped Butter Stick. Snacks/Outros: York Peppermint Pattie (17g), Sun Chips Southwestern Queso. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mello B
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