Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Líp: 60,04g | Prot: 145,23g | Carbs : 93,39g.
Pequeno Almoço: Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Овсяная Каша на Воде, Село Зелёное Творог 0,5%. Almoço: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Белоручка Капуста Квашеная по-Деревенски Рубленая, Орехи Кешью, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте. Snacks/Outros: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковая Меренга , Банан. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elena_rom39
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