Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Líp: 50,57g | Prot: 96,66g | Carbs : 165,09g.
Pequeno Almoço: Ратибор Варенье Клубничное, Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Пискаревский Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мир Вкуса Пармезан. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо, Булгур (Вареный). Jantar: Помело. Snacks/Outros: Чай с Молоком, Чай с Молоком, Nina Farina Тараллини с Чесноком . mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|