Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2015
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66,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Líp: 63,03g | Prot: 110,58g | Carbs : 264,86g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, 2% Fat Milk, Wegmans Fiber Essentials Cereal, Wegmans Fitness Crunch Cereal, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Onions, Honey Sriracha Chicken, Egg, Wegmans Muenster Cheese, Tomatoes. Jantar: Chili Con Carne with Beans, Salmon Sushi, Lagunitas Lagunitas IPA. Snacks/Outros: Sierra Nevada Pale Ale, Cadbury Adams Sour Patch Kids, M&M's Pretzel M&M's. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de eschiesser
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