Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Líp: 29,51g | Prot: 59,57g | Carbs : 102,68g.
Almoço: Duku, Ubi Jalar (Manis), Sawi Hijau, Tahu, Ayam, Tomat Ceri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Hijau, Tahu, Ayam, Nasi Putih, Duku. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rini Maisari
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