Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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91,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1980 kcal
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Líp: 81,87g | Prot: 114,88g | Carbs : 188,42g.
Pequeno Almoço: Milbona Magere Franse Kwark, Sondey Cookie Circus Speculaas. Almoço: Jumbo Smeerkaas Light 20+, Aldi Hummus Naturel, Appel, Gekookt Ei, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Tastino Knäckebröd Zonnebloempit. Jantar: Ei, Primadonna Extra Olijfolie, Lidl Witte Bonen in Tomatensaus, AH Gekruide Mini Krieltjes. Snacks/Outros: XXL Nutrition N’Joy Drink Iced Coffee, Alesto Cranberry Mix, Freshona Augurken. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berber_02
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