Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 32,43g | Prot: 73,56g | Carbs : 91,33g.
Pequeno Almoço: Zentis Marzipan Brot, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Колбаса Докторская, Дикси Варенье Клубничное, Сырники. Almoço: Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Outros: Семга Слабосоленая, Globus Хлеб Рогенброт, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Сырники. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mashanikolson
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