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It's going in the right direction. My original start weight was 245.
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119,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 64,23g | Prot: 64,61g | Carbs : 186,81g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Roasted Mixed Nut. Almoço: Tai Pei Chicken Fried Rice. Jantar: Mashed Potato, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Snacks/Outros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jumbo8
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