Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
82,2 kg Perdidos até agora: 17,3 kg .    Ainda faltam: 9,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1798 kcal Líp: 58,05g | Prot: 127,24g | Carbs : 190,67g.   Pequeno Almoço: Кекс творожный в микроволновке. Almoço: Hame Паштет с Индейкой, Перекресток Чиабатта . Jantar: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Рестория Шеф Шницель Куриный с Картофельным Пюре. mais...
1980 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana

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