Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2155 kcal
|
Líp: 96,26g | Prot: 72,45g | Carbs : 265,98g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Му-Му Сырники, ВкусВилл Сыр Парменте , Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Макдоналдс Сахар, Шоколадница Сэндвич с Курицей. Jantar: Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Вишней, Магнит Хурма, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Шефмаркет Узбекский Плов с Бараниной . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|