Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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58 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 54,96g | Prot: 105,20g | Carbs : 101,12g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Омлет с Сыром. Almoço: Чай, Eco Botanica Зефир, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Jantar: Русское Море Горбуша Запеченная , Кабачки Жареные. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мят@
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