Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
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75,3 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 45,34g | Prot: 86,40g | Carbs : 100,24g.
Almoço: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Visconti Pão de Forma Integral, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Maçã, Nestlé Iogurte Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meiriane
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