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Pants are truely falling off now, had a colleague notice a change as I haven’t seen them since before I was focused on losing weight.
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80 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Líp: 31,13g | Prot: 70,60g | Carbs : 88,71g.
Almoço: Donut King Cinnamon Donut, The Salad Servers Jewelled Saffron Rice Salad, Bertocchi Leg Ham off The Bone. Jantar: Old El Paso Enchilada Kit, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
How good does it feel when others start noticing the loss!. Keep up the fantastic work 👍🏼
07 mar 24 por membro: Lize74
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Histórico de Peso de J4rr4h
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