Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2015
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64,5 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Líp: 17,35g | Prot: 52,19g | Carbs : 109,53g.
Pequeno Almoço: Fresas, Plátano, Silk Pure Almond Unsweetened, Vinagre (Sidra), Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Zumo de Limón, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Bicarbonato de Sodio. Almoço: Zumo de Limón, Dolores Atún en Agua, La Huerta Mezcla Campesina, Coliflor Cocido (Fresco). Jantar: Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Fage Total 0%, Papaya, Té (Infusión). Snacks/Outros: Aguacate, Kirkland Signature Pechuga de Pavo. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abbyhanelet
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