Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
120,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3019 kcal
|
Líp: 202,48g | Prot: 171,93g | Carbs : 123,22g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Bushido Кофе Растворимый . Almoço: Ржаной Хлеб, Сыр Камамбер, Calve Сырный Цезарь Соус, ВкусВилл Лапша с Курицей. Jantar: Самокат Гранола Манго и Ананас, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. Snacks/Outros: Папа Может Сосиски. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de gigienist
|