Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2156 kcal
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Líp: 65,79g | Prot: 237,55g | Carbs : 136,58g.
Pequeno Almoço: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Pärsons Rökt Skinka, Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Garant Mjölk Laktosfri, Garant Mjölk Laktosfri. Almoço: Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Garant Mjölk Laktosfri. Jantar: Änglamark Italiensk Salladsmix, Happy Chef Grillad Kycklingbröstfilé, Philadelphia Light, Pågen Grötbröd, Äggröra. Snacks/Outros: Lindahls Kvarg, Garant Mjölk Laktosfri. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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