Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Líp: 37,70g | Prot: 110,67g | Carbs : 222,54g.
Pequeno Almoço: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Banan, Delikate Twaróg Klinek Chudy. Almoço: Jabłko, Banan, Bakoma Men Skyr. Jantar: Madero Ketchup Łagodny, Alesto Nerkowce, Mlekovita Masło Klarowane, FruVita Skyr Naturalny, Mokate 3W1 Classic, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Grecku. Snacks/Outros: Orka Sardynki w Sosie Pomidorowym , Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Freshona Pieczarki Marynowane, Delikate Twaróg Klinek Chudy. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de matma4u
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