Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 40,73g | Prot: 87,58g | Carbs : 120,76g.
Pequeno Almoço: С.Пудовъ Мука Рисовая, Good Food Чернослив без Косточки, Грецкие Орехи, Костный Бульон, Яйцо (Целое), Now Foods Псиллиум, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Авокадо Авокадо, Пятерочка Банан, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба". Almoço: Bigsnt Казеин, Сыр Маасдам. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|