|
Я заболела, плюс кд наконец-то пришли с большой задержкой. Короче, щас мне вообще не очень 😅🥹
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 131,89g | Prot: 96,74g | Carbs : 23,87g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Гауда, Бродич Капуста Квашеная, Азбука Вкуса Орех Макадамия Очищенный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Белое Озеро Сливки 60%, Оладьи, Курица. Jantar: DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Дарк Хазельнат Баттер", Черкизово Корейка Фермерская. mais...
|
peso estável
|