Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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61,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Líp: 96,10g | Prot: 62,52g | Carbs : 172,85g.
Pequeno Almoço: Torku Doğal Yoğurt, Portakal, Duru Chia, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Yeşil Zeytin, Wasa Original. Jantar: Maydanoz, Mevsim Salata, Sütaş Ayran, Etli Ekmek. Snacks/Outros: Danone Activia Çilekli Yoğurt , Karışık Kuruyemiş. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beyzanrckr
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