Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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117,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 25,49g | Prot: 53,67g | Carbs : 150,11g.
Pequeno Almoço: Pomme, Heudebert Biscottes Fibres +, Heudebert Biscottes Fibres +, Café. Almoço: Bonduelle Lunch Bowl Épeautre, Activia Yaourt Fraise, Steak Haché 5%. Jantar: Auchan Baguette de Pain Classique, Soupe de Légumes, Saint Nectaire. Snacks/Outros: Poires. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tof9z
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