Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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92,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 73,57g | Prot: 85,44g | Carbs : 196,70g.
Pequeno Almoço: Valio Kefir Vadelma, Maitokahvi, Salaatti, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, Hätälä Savulohifilee, Finax Frukt 45% Mysli. Almoço: Saarioinen Juustoinen Lihamakaronilaatikko. Jantar: Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Porin Leipä Viiden Viljan Sämpylä, Valio Arki Juusto. Snacks/Outros: Mr. Panini Kebab-Valkosipuli Panini, Tangeriinit, Banaanit, Panda Suomi Maitosuklaakonvehti. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fanni2013
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