Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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83 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Líp: 33,16g | Prot: 72,95g | Carbs : 69,10g.
Pequeno Almoço: Jumbo Amandeldrink Ongezoet, AH Gebroken Lijnzaad, Brinta Brinta. Almoço: AH Fruitspread Abrikoos Minder Suiker, Wasa Vezelrijk Cracker, Milner Jong 30+ Plakken. Jantar: Gekookt Ei, Flespompoen, Jumbo Kippendijfilet. Snacks/Outros: Jumbo Cottage Cheese, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Jumbo Bosvruchten. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SnelleEll72
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