Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 53,13g | Prot: 106,63g | Carbs : 157,70g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили. Almoço: Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Астория Соус Сырный, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи. Jantar: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Vici Крабовые Палочки Приорити. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Большая Кружка Ряженка Нежная с Печёным Яблоком , Sporty Печенье Двойной Шоколад. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|