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starting again
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109,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Líp: 68,97g | Prot: 81,34g | Carbs : 261,24g.
Pequeno Almoço: Anchor Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Muller Strawberry Rice, Bananas. Jantar: Cheese Pizza, Chicken Pasta, Tesco Garlic Bread Slice. Snacks/Outros: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. mais...
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3162 kcal
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Exercício:
ex bike - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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