Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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38,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 68,39g | Prot: 62,57g | Carbs : 170,10g.
Pequeno Almoço: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container). Almoço: Kroger Crunchy Oats & Honey Granola Bar, Biggby Coffee Yogurt Parfait. Jantar: Gumbo (Tipo New Orleans con Mariscos, Carne de Cerdo y / o Aves de Corral, Tomates y Quimbombó), Golden Corral Smoked BBQ Sausage, Jason's Deli Spicy Seafood Gumbo - Bowl, Longhorn Steakhouse Gravy. mais...
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peso estável
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