Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 40,05g | Prot: 93,05g | Carbs : 117,79g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сырники с Яблоком и Бананом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Запеканка, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Шеф Перекресток Сэндвич Двойной с Кетой и Сливочным Сыром, Шеф Перекресток Паста Болоньезе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 12Sonya32
|