Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
113,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 38,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Líp: 28,16g | Prot: 103,85g | Carbs : 126,45g.
Pequeno Almoço: Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оладьи из Кабачков. Almoço: Цветная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Мини-Пита. Jantar: Сырок Творожный с Изюмом, Сушки, Рис Отварной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлкаЯ
|