Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Líp: 38,08g | Prot: 41,80g | Carbs : 41,83g.
Almoço: Azeite de Oliva, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Alface de Folha Verde, Milho Verde. Lanche: Iogurte Grego. Jantar: Sadia Peito de Peru Light, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Chá de Ervas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoAngels
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