Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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70,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 43,64g | Prot: 69,29g | Carbs : 148,18g.
Pequeno Almoço: Egg, Butter Whipped (Salted), Dempster's English Muffin, Natrel 2% Lactose Free Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, General Mills Multi Grain Cheerios. Almoço: Kraft Smooth Peanut Butter, Eggo Original Waffles. Jantar: Bibigo Mini Wontons, Don Pancho Tortilla Chips , Sopa de Lima. mais...
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2636 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 27 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Limpeza - 1 hora e 31 minutos, Google Fit - 21 horas e 47 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleDragonFly
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