Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Líp: 29,73g | Prot: 55,36g | Carbs : 125,61g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Greenfield Зелёный Чай с Жасмином , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. Almoço: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Jantar: Зеленое Яблоко. Snacks/Outros: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eva354
|